ブラッシュアップ♪「Core Rhythms」 この動画で英語もブラッシュアップしながら、コアマッスルのおさらいです。どうも、この吹き替えが好きじゃなくて、くすぐったいのですけれど。。。(;^ω^)日本語吹き替え版です。こちらは英語版。Full Workout♪試してみてね。Core Rhythmsはラテンの腰回し。以前、コアリズムを頑張った時期があったのですが、これで腰が痛くなってしまって(;^ω^)腰の使い方が正しくなかったのかもしれませんね。ただ、日本人の身体にはちょっと無...
この頃、有吉ファンかも 菜々緒さんをいじる辺り・・・面白すぎます(笑)ちょっとお時間のある時にでも(笑)貴方の勇気になりますように・・・って・・・・勇気に・・・なるのかしら(笑)どうぞ素敵な一週間を♡-Keep your Smie- そして-Love and Peace-.*From Rumi*....
美しいもの。 今週も、一週間、お疲れ様でした。この美しさを共有したくて♡まるでアナ雪! 光のダンスが幻想的こちらのサイトに詳しく書いてありますが、アナ雪の曲にあわせてるものより、この元の映像の方が、やっぱり素敵。このユニット enra の他の作品ですこのほかにもいっぱい楽しい映像がYoutubeで観れます。お好きな方は、お時間のある時に(^_-)-☆素敵な、リラックスした週末をお迎えくださいね(*´ω`*)そして、その一部の時...
ほっこり♡ ごらんになった方も多いかもしれませんが、これは花嫁に内緒で、家族、友人で作り上げた、サプライズプロポーズの動画です☆YOUTUBE祭りになってしまい(笑)以前見て感動しちゃった懐かしい動画を見つけたので。YESって言ってあげて(笑)ほっこり、元気をもらいます。ちょっと感動の涙、こぼれちゃいます。と、この出来事の後に、続編があったんですね~お年寄りの今の素敵な笑顔・・・それぞれの歴史、、人生・・・今...
口パク♡アナ雪 今週は、大好きな5月の最終の週です♡新たな月曜日を迎えましたね。さて、ちょっと変わった流行の兆し?口パク、エア動画で、ほのぼのしませんか?wアナ雪と呼ばれ親しまれている、アナと雪の女王。私もちょっと前に観に行ったんですけれど、公開後、今も人気が凄いですね。笑いあり、涙あり。。。映像もと~ても綺麗でした☆そのアナと雪の女王から。どうやら世界的に口パクエア動画が流行ってるらしいのです(笑)めざましTVで紹...
格闘技でダイエット~♡ 皆様、9月はどんなスタートを迎えられましたか?しばらくログインができず、せっかく頂いたメールのお返事がほとんどできず本当にすみませんでした。(改めてお返事しますので待ってて下さいね)そろそろインもできそうなので、待機を見かけたら、お声をかけて下さいね m(__)mさて秋はスポーツの秋芸術の秋...食欲の秋ですね♡好きな映画は「トスカーナの休日」♡お気に入りのスポーツ(ダイエット)は「空手ダイエット」「リズミ...
神社やお寺が好き♡ タイトルとはかけ離れますが(笑)大好きなモニュメントバレーです。古くからのナバホ族居住地域。ネイティブアメリカンの聖地として有名な場所。もし良かったら・・・その美しい、朝陽から夕陽、日暮れ、月明かりまでの倍速動画を一緒にお楽しみ下さい。月曜日の朝。ネイティブのパワーが皆様に届いて、今週乗り切れますように☆彡Monument Valley Sunrise to Moonrise かなり前の事なのですが以前、訪れた時、この景色には本当に感...
女子も男子も熟女も♡ 老若男女、全ての健康になりたい、くびれの欲しい皆様に、お勧めです。樫木先生、第2弾です。彼女のレッスンで、いくつになってもクビレは作れる♡DVD鑑賞してるだけじゃ・・・だめなんですけどね・・・。プロ意識の高い方。男女問わず、私は大好きです。尊敬します。気持ち良いです。元気もらえます。なんて・・・さっきのブログから動画をめぐって・・・こんな時間に。。。朝、チャットピアさんに顔を出そうと思ったのにぃ・...