ダンベル・エアロビクス 2015 08 20 私。と言いたい所ですが(笑)先生です。丁度、彼女が当時、47歳の頃の写真のはず。50歳近いかも?さて今日は、朝から30分頑張りましたよ💪💕久しぶりのチョン・ダヨン先生のフィギアロビクスより。ダンベル編。愛する貴方が「そのままで良いんだよ」っずっと言って下さるものだから(ó﹏ò。)(笑)ついつい楽な道を。さてさて、今回が初めて、またまた三日坊主になるか、否か┏●汗かいて、筋肉が痛い感覚。久しぶり💕お優しい皆様もどうぞ素敵な木曜日を(*´︶`*)ฅ♡Rumi♥.。.:*♡